くわしくは こちら おうちYOJOENのブラウンライス・温冷アイピローが入荷しました。 レンジで温めても、冷蔵庫で冷やしても使える、アイピローです。 これまでは、玄米とラベンダーのみを入れていましたが、今回のリニューアルでは、安曇野産の無農薬玄米と養生園の無農薬ラベンダー、...

くわしくは こちら 穂高養生園のキッチンスタッフ、鈴木愛の著書「心と体をととのえる 玄米菜食ごはん」です。鈴木愛がサインをしてお送りします。 毎日の食事を助けるスープとおかずのレシピがうつくしい写真と一緒にたっぷり掲載された１冊。穂高養生園のお食事が好きな人にはもちろん、こ...

春、デトックスの季節がはじまりました。 冬のあいだにためこんだものをすっきりと出して、 胃腸をあたため、ととのえるお茶をご用意しました。 くわしくは こちら